U10(9-10歲)

課程介紹:本階段聚焦於進階技巧與初步戰術概念的養成。 

  • 技術深化: 加強控球、盤球、傳球和射門的精準度,提升技術水平。 
  • 戰術概念:引導球員了解簡單的攻守原則、站位觀念及基本戰術配合。 
  • 比賽經驗: 透過小型比賽,提高實戰能力,熟悉比賽情境中的決策。 
  • 體能與耐力訓練: 加強速度、靈活度與耐力的訓練,提升體能素質。